操作方法
- 01
挑选新鲜的章鱼料，冲洗干净，控干水份。
- 02
章鱼料放入深盘加入味之院奥尔良腌料，生抽，料酒。
- 03
带上一次性手套，抓揉一分钟，腌制1个小时，使它入味。
- 04
烤盘垫上油纸，摆上章鱼脚，送入预热好的烤箱中。
- 05
烤箱调上下火185分钟，烤20分钟。
- 06
美味奥尔良烤章鱼脚完成了。
- End
奥尔良烤章鱼脚的制作方法
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挑选新鲜的章鱼料，冲洗干净，控干水份。
章鱼料放入深盘加入味之院奥尔良腌料，生抽，料酒。
带上一次性手套，抓揉一分钟，腌制1个小时，使它入味。
烤盘垫上油纸，摆上章鱼脚，送入预热好的烤箱中。
烤箱调上下火185分钟，烤20分钟。
美味奥尔良烤章鱼脚完成了。
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